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Mes différents Soins

Offrez-vous une parenthèse de bien-être, un massage ou un soin qui apaise le corps et l'esprit. Libérez votre stress et reconnectez vous à vous-même.

Aucun de nos soins ne saurait se substituer à un avis ou un traitement médical.

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Bienfaits d'une séance de Shiatsu

Le Shiatsu est une technique manuelle d'acupression qui permet d’agir sur le corps dans sa globalité énergétique, physique et émotionnelle.

Cette ancestrale thérapie japonaise est reconnue pour apporter de très nombreux bienfaits, notamment combattre le stress, l'anxiété, la fatigue. Le shiatsu agit également sur le soulagement des douleurs et tensions musculaires. Vous ressentirez davantage de bien-être après chaque séance.

Son effet très relaxant va vous permettre de lâcher prise, de vous détendre et de soulager votre esprit. Son rôle premier est préventif (reconnu au Japon) : il élimine les tensions avant qu'elles ne deviennent néfastes pour la santé (mentale ou physique).

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Bienfaits d'un soin aux bols tibétains

Le soin aux bols tibétains est une pratique thérapeutique basée sur l'utilisation des bols chantants. Chaque bol émet une fréquence apaisante spécifique qui a des effets différents sur le corps et l'esprit.

Les séances visent à induire un état de relaxation profonde pouvant faciliter la connexion avec soi, aider à apaiser le mental, à réduire le stress et l'anxiété, renforcer la concentration et pouvant aussi favoriser un sommeil réparateur.

Les vibrations atténuent certaines  douleurs physiques en relaxant les muscles et en améliorant la circulation sanguine.

Les soins aux bols aident au rééquilibrage énergétique en harmonisant les chakras et en favorisant la libération des blocages émotionnelles et physiques.

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Bienfaits d'un soin énergétique

Les soins énergétiques, qui prennent en compte la personne dans sa globalité (incluant le corps, l'esprit et les émotions), sont des pratiques qui visent à rétablir et à harmoniser l'énergie du corps.

L'approche holistique de ces soins peuvent permettre des améliorations au du  niveau de stress, des douleurs physique, de l'énergie, la clarté mentale et du bien-être général.

Ils aident également à libérer les émotions réprimées et les blocages mentaux, à améliorer l'humeur.

En rétablissant l'équilibre, ces soins peuvent soutenir les défenses naturelles de l'organisme.

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Bienfaits d'un soin aux Ventouses

Le soin aux ventouses, aussi connu sous le nom de cupping therapy, est une technique issue des médecines traditionnelles chinoise et moyen-orientale. Reconnue pour ses effets bénéfiques sur la santé globale, cette méthode douce et naturelle vise à stimuler la circulation sanguine, à détendre les tissus profonds et à favoriser l’élimination des toxines.

Par l’effet d’aspiration contrôlée sur la peau, les ventouses créent un afflux sanguin localisé qui permet :
• Un relâchement des tensions musculaires et articulaires
• Une amélioration de la circulation sanguine et lymphatique
• Une réduction des inflammations chroniques
• Une stimulation du système immunitaire
• Un apaisement du stress et de la fatigue

Ce soin est particulièrement recommandé en cas de douleurs dorsales, tensions cervicales, fatigue persistante, troubles digestifs ou encore stress accumulé. Il peut également accompagner les sportifs dans leur récupération musculaire.

Chaque séance est personnalisée en fonction de vos besoins. Le soin se déroule dans un cadre calme et respectueux, propice à la détente et à la régénération. L’approche est holistique : elle prend en compte le corps dans sa globalité et cherche à en rétablir l’harmonie.

Le soin aux ventouses ne remplace pas un traitement médical, mais il constitue un excellent complément pour entretenir sa santé de manière naturelle et préventive.

Prenez soin de votre corps aujourd’hui pour mieux vivre demain.
Réservez dès maintenant votre séance de soin aux ventouses.

Bienfaits d'un soin aux Pierres

La lithothérapie est une pratique douce et naturelle qui utilise les propriétés énergétiques des pierres et cristaux pour rétablir l’harmonie du corps, du cœur et de l’esprit. Chaque pierre, par sa composition, sa couleur et sa vibration, émet une fréquence subtile capable d’agir en profondeur sur nos émotions, notre équilibre énergétique et notre vitalité.

Lors d’un soin, les pierres sont choisies intuitivement ou en fonction de vos besoins du moment : stress, fatigue, hypersensibilité, surcharge mentale, déséquilibres émotionnels, besoin d’ancrage, manque de clarté… Elles sont ensuite posées sur ou autour de votre corps, sur des zones précises (chakras, points d’énergie) pour permettre une circulation fluide et apaisée de l’énergie.

Dans un cadre doux, silencieux et bienveillant, vous vous allongez, enveloppé·e de calme et de chaleur. Le soin se déroule dans une atmosphère propice à la détente profonde, souvent accompagné de sons doux ou de silences choisis, pour laisser l’énergie des pierres vous traverser en douceur.

Les bienfaits sont souvent ressentis dès la première séance : une sensation de paix intérieure, un allègement des tensions, un regain d’énergie ou une clarté mentale retrouvée. Sur le long terme, la lithothérapie peut accompagner une meilleure connaissance de soi, une régulation émotionnelle et un mieux-être global.

Ce soin ne remplace pas un traitement médical, mais il agit en complément, dans une démarche de soin holistique, respectueuse et profondément humaine.

🌿 Un instant pour se reconnecter à soi, à la Terre, et à l’énergie vivante qui circule en nous.

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Bienfaits d'un soin aux Diapasons

Plongés dans un bain vibratoire subtil, les tissus, les cellules et les méridiens retrouvent leur harmonie. Les sons émis par les diapasons agissent en profondeur, libèrent les tensions, relancent l’énergie vitale et favorisent un profond rééquilibrage. Un soin d’une précision rare, qui parle au corps comme à l’âme.

Bienfaits d'un soin aux Bougies Hopi

Un rituel doux et surprenant, qui purifie les oreilles, calme l’esprit et invite au lâcher-prise. La chaleur de la bougie Hopi stimule les points réflexes, améliore l’audition, apaise les maux de tête et dégage les voies respiratoires. Un instant de sérénité enveloppant, à découvrir sans tarder.

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📞 06 99 10 36 36

Ri.Qi.Zen – Massages et soins bien-être à Metz
📍 27 boulevard Maginot, 57000 Metz
🚍 Bus : Arrêt “Mazelle” (3 min à pied)
🅿️ Stationnement facile à proximité
🕰 Sur rendez-vous – en ligne ou par téléphone
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